Ходьба - лучшая профилактика заболеваний стоп.
На паре стоп расположено около 250 тыс. потовых желёз.
За период между подъёмом и возвращением с работы домой стопа может увеличиться на два размера.
Каблук высотой 6–7 сантиметров может увеличить нагрузку на переднюю часть стопы на 75%.
Ходьба – лучшая профилактика большинства заболеваний стоп. Кроме того, длительные прогулки улучшают общее состояние здоровья и помогают бороться с лишним весом.
За месяц ногти на ногах отрастают приблизительно на 1 миллиметр, что значительно медленнее по сравнению со скоростью роста ногтей на руках.
© 2010-2020 Все права защищены
